我今年81岁。去年3月的一天清晨，我和往常一样掀开被子，刚准备下床，突然感觉头晕欲倒，左脚麻木，人失去了方向。我脑中立刻闪现出曾经看过的一篇文章中所说：“走路失去方向，讲话口齿不清，突然性耳背、眼花、健忘等，都是脑中风的前兆。此时只有3个小时的黄金治疗时间……”我马上叫了救护车，赶到医院。经检查，医生确诊是脑中风。经过一个星期的治疗，我的身体基本恢复了正常。

　　两个月后，我发现自己走路时身体向右倾斜，吃早饭时左边牙齿老是咬到腮帮子，这也是报纸上曾经提到过的脑中风前兆之一。我马上到医院请医生给我做检查，发现右脑血管出现了堵塞。经过半个月的住院治疗，我虽然走路时仍然有不稳的感觉，但已无大碍。

　　脑中风的突发，非常凶险。因为经常读报，了解医学常识，我两次中风后，从发现前兆到去医院治疗，都没有超过3个小时，所以我很幸运地逃离了脑中风的“魔爪”。

　　心脑血管疾病是老年人的常见病之一，一旦发作很难根治。我切身体会到，老年朋友们除了要保持好心态，生活有节制之外，关键是要时刻记住脑中风的前兆，及时发现，及时治疗，不能耽搁。

　　脑中风的发病时间多在清晨，因此，每天早上醒来后，不要立刻起床，先坐上30秒钟，然后缓缓握拳，看看拳头能否捏紧，如果突然不能握拳，或者出现脑中风前兆的种种表现，就应该高度重视，尽早就医。     （林 颐）