口气重试试两款粥--洛阳日报--洛阳晚报--河南省第一家数字报刊

007版：养生保健

□	姚景直：“老玩童”的养生经
□	梦与疾病有关联
□	换季多吃“药用”蔬菜
□	绿茶提取物可防癌
□	口气重试试两款粥
□	染发不当危害大
□	牙齿松软不用愁
□	脂肪肝特效药大黄利胆胶囊
□	用先进设备治疗顽固性皮肤病
□	立秋后 “老咳喘”该咋治
□	专利药品治疝气
□	治颈椎病、腰椎间盘突出有良药
□	高血压无须长期服药
□	从根源上治疗肠胃病
□	肝不好多吃葡萄
□	经常落枕：颈椎病的早期信号

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2007 年 8 月 14 日　星期二

口气重试试两款粥

　　荔枝粥：干荔枝5～7枚，粳米或糯米50克。将干荔枝(去壳)、粳米或糯米同入锅加水适量煮成稀粥。晚餐食用，连吃3～5日为1个疗程。适用于口臭的中老年人。

　　生芦根粥：生芦根30克，粳米50克。将生芦根洗净，加水煮取药汁待用。再将粳米淘净入锅煮至八成熟，倾入药汁煮至米烂熟即可食用。晨起空腹食用。此粥具有清热、除烦、辟秽除臭作用。

　　此粥不宜过久食用。 (李淼)