据新华社北京11月11日电(记者 潘治)人们都希望能青春永驻,尤其是女人更梦想如此。英国科学家最近的一项研究表明,经常沐浴阳光的女性,要比那些少见阳光的同龄女性在生理上显得更年轻。
英国伦敦大学的研究人员在《美国临床营养学杂志》上发表论文说,他们对2160名18岁至79岁女性的白细胞端粒长度进行了检测,结果发现如果女性体内的维生素D浓度较高,则有助于保持较长的白细胞端粒长度。
端粒是染色体端位上的着丝点。人体细胞每分裂一次,端粒就会缩短一些,这为测量细胞的相对年龄提供了便利方法。当端粒短得不能再短时,细胞就不能再分裂并死亡。此前的研究表明,能使端粒变短的因素有遗传学因素、无氧自由基造成的损伤、吸烟、肥胖、骨质疏松症、动脉硬化和心脏病等。
研究人员指出,晒太阳能够帮助人体合成更多维生素D,因此也就意味着晒太阳能促使白细胞端粒保持较长的长度,有助于延缓衰老。
不过专家同时指出,过度暴露在阳光下也有可能导致皮肤癌,因此爱美的人也需注意晒太阳要适度。