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研究人员认为,苹果果胶和苹果汁有助于提高人体内丁酸盐化合物水平,而这种丁酸盐化合物可能对结肠癌的发病有预防作用。
苹果在西方饮食中是天然纤维等营养成分的主要来源。此外,苹果中还富含维生素C和维生素B。