我省高考分数公布的时间是26日，等待分数揭晓的这段时间，考生该怎样度过？心理专家建议：调整心态，积极等待分数。

　　看球赛、吃烧烤、喝啤酒、蒙头大睡……根据往年一项调查显示，高考后考生比较“放纵”自己。专家说，这是考生面对未来的不确定性，产生焦虑后的一种排解方式。

　　然而，短暂的“放纵”后，有人会觉得更茫然。毕竟，持续了十多年的生活方式和习惯被改变，一下子放松下来后，考生会感觉无聊、空虚，觉得一下子没了目标，甚至无所适从。还有大部分考生对分数念念不忘，始终忐忑不安。

　　一些认为自己没考好的考生，更是在考试结束后便背上了沉重的心理包袱。他们可能郁郁寡欢，经常自责，觉得对不起父母，无颜见老师、同学，甚至把自己关在房里，一呆就是半天，睡不好觉、吃不下饭，觉得前途暗淡。

　　这些心理问题应引起关注。

　　在分数揭晓前的几天里，考生应多跟家长、同学等身边的人进行沟通；也可以通过外出旅游、参加集体活动或公益活动给自己减压。考得好的学生可以利用这段时间，根据所报考的专业进行预热；感觉考得不好的学生要正视现实，以积极心态重新计划自己的未来。

　　对于学生家长，高考成绩固然重要，孩子的身心健康更重要。这个时期，考生家长一定要以平常心对待孩子的高考成绩。孩子只要考出了平时的水平，就算完成了任务。此时家长更要关注孩子的思想动态，多沟通，切忌随意盘问、数落、打骂孩子，使孩子因压力过大而出现大家都不愿意看到的情况。　　本报记者 石蕴璞