007版:
养生保健
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2008
年 6 月 24 日 星期
二
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维生素饭后服用 效果好
维生素类药物口服后主要是由小肠吸收,如果空腹服用,药物会被迅速吸收,进入血液,致使维生素在血液中的浓度过高,尚未被人体利用之前即经过肾脏通过尿道排出体外,所以,维生素最好还是在饭后服用。 (西易)
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