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007版:生活百味
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2008 年 7 月 2 日 星期    【打印】  
好吃会做
丝瓜烩豆腐
★游心素
  原料

  豆腐                400克

  丝瓜                120克

  秀珍菇             50克

  枸杞子             少许

  制作方法

  (1) 豆腐切成1.3厘米见方的块,放入锅内水中,加盐汆透。不要用沸水煮,保持温度即可。

  (2) 丝瓜去皮洗净切半圆块, 秀珍菇洗净切块。

  (3) 生姜洗净刮去皮,切成末备用。

  (4) 锅内油烧至六成热,下丝瓜块、秀珍菇,过油15秒左右出锅,沥干油。下姜末炒出香味,加水,放豆腐、精盐,用微火将豆腐烧透入味,勾薄芡待汤略干即下素易鲜(代替味精),慢慢收汁,淋少许香油, 撒上枸杞子, 装入碗内即成。

  特别提示:

  制作过程中,焯豆腐时放些盐进去,既可有效防止豆腐裂开,又能起到入味作用。豆腐下锅烧开后,应用微火慢烧,使内外的味一样。因豆腐嫩,先勾薄芡,豆腐不易碎,动作要轻,使成菜后豆腐块仍保持完整。

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