风湿病是一类病程长、致残率较高的慢性疾病,但需住院治疗的毕竟是少数,绝大多数患者的治疗都要在家庭中进行。所谓“三分治,七分养”,对于患者来说,家庭护理与药物治疗同等重要。那么,怎样护理风湿病患者呢?
风湿病患者既要休息,以利于关节炎症的消退和减轻关节的破坏,又要运动关节以保持关节功能。风湿病急性期要减少活动,适当休息有助于炎症消退。尽可能让病人自己多变换体位,不要久坐、久卧、久行。在疼痛减轻后,应鼓励病人活动,活动量由小到大,逐渐加量。若第一天活动后疼痛或僵硬感加重,第二天不能消除,说明活动量过大或方法不当,应适当休息后再进行。恢复期病人,不宜做比较剧烈的运动,可以做些比较柔和的体操、散步、太极拳、气功等,避免关节变形或功能受限。
由于关节肿痛,身体各个关节的屈曲使病人感到比较舒适,但长期的关节屈曲可使关节变形及功能受限,因此病人休息时应低枕,睡硬板床,膝关节下面不要垫枕,不要长期固定一个姿势,患者家属要经常检查病人的姿势及关节功能,尽可能使关节保持功能位,这样即使关节僵直时,也能保持一定的功能。
在调整患者的心理情绪方面,家人应态度温和,认真细心,积极做好心理疏导工作,使病人树立战胜疾病的信心。中医认为人的发病与外邪、饮食、七情所伤有关,因此,使患者保持情志豁达、心情舒畅,才会有益于疾病恢复。
(李卫国)