第一计 少买不必要的衣服

　　服装在生产、加工和运输过程中，要消耗大量的能源，同时产生废气、废水等污染物。在保证生活需要的前提下，每人每年少买一件不必要的衣服可节能约2.5千克标准煤，相应减排二氧化碳6.4千克。如果每年有2500万人做到这一点，那么全国就可以节能约6.25万吨标准煤，减排二氧化碳16万吨。

　　第二计 减少宾馆床单换洗次数

　　床单、被罩等的洗涤要消耗水、电和洗衣粉，而少换洗一次，可省电0.03千瓦时、水13升、洗衣粉22.5克，相应减排二氧化碳50克。如果全国8880家星级宾馆（2002年数据）采纳“绿色客房”标准的建议（3天更换一次床单），那么每年可综合节能约1.6万吨标准煤，减排二氧化碳4万吨。

　　第三计 采用节能方式洗衣

　　1.每月手洗一次衣服 虽然洗衣机给生活带来很大的帮助，但只有两三件衣物就用机洗，会造成水和电的浪费。如果每月用手洗代替一次机洗，每台洗衣机每年可节能约1.4千克标准煤，相应减排二氧化碳3.6千克。如果全国1.9亿台洗衣机都因此每月少用一次，那么每年可节能约26万吨标准煤，减排二氧化碳68.4万吨。

　　2.每年少用1千克洗衣粉 合理使用洗衣粉，就可以节能减排。比如，少用1千克洗衣粉，可节能约0.28千克标准煤，相应减排二氧化碳0.72千克。如果平均每户每年少用1千克洗衣粉，那么全国3.9亿个家庭1年可节能约10.9万吨标准煤，减排二氧化碳28.1万吨。

　　3.选用节能洗衣机 节能洗衣机比普通洗衣机节电50%、节水60%，每台节能洗衣机每年可节能约3.7千克标准煤，相应减排二氧化碳9.4千克。如果每年有10%的普通洗衣机更新为节能洗衣机，那么全国每年可节能约7万吨标准煤，减排二氧化碳17.8万吨。

　　第四计 减少粮食浪费

　　少浪费0.5千克粮食（以水稻为例），可节能约0.18千克标准煤，相应减排二氧化碳0.47千克。如果平均每人每年减少粮食浪费0.5千克，那么全国每年可节能约24.1万吨标准煤，减排二氧化碳61.2万吨。

　　第五计 减少畜产品浪费

　　每人每年少浪费0.5千克猪肉，可节能约0.28千克标准煤，相应减排二氧化碳0.7千克。如果平均每人每年减少猪肉浪费0.5千克，那么全国每年可节能约35.3万吨标准煤，减排二氧化碳91.1万吨。

　　（摘自科技部编制的《全民节能减排手册——36项日常生活行为节能减排潜力量化指标》）