工作劳累、身体瘦弱的人在初秋季节容易出现困乏、反复感冒等，中医认为这是气虚引起的，一般由于肺气虚弱或肺脾气虚，导致人体抵御外邪侵犯的能力减弱，精神也不好。

　　中医专家推荐有这些表现的人可喝些党参茶，再配些黄芪。

　　党参和黄芪都是补气的中药，而且药性比较平和，价格也比较便宜，很适合保健用。

　　制作党参茶时，用20克党参，10克~15克黄芪，用水煎煮10分钟再喝更好。

　　对于秋天容易反复感冒的人，常喝这道党参茶也有预防感冒的作用。不过，由于秋天气候干燥，上火期间最好别喝这道茶，否则可能加重上火症状。         （王海芳）