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005版:养生保健
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养生最需“量体裁衣”
营养强化大米
“挽回”大米营养?
藿香正气药
不是解暑万能药
“腰不好”
等于“肾不好”
吃药“每日三次”
都有什么讲究
外出就餐最好自备纸巾
常练一字步
可以防便秘
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新鲜阿胶带火毒
藏三年再吃

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2010 年 6 月 29 日 星期    【打印】  
健康新知
新鲜阿胶带火毒
藏三年再吃
  有人抱怨,在服用阿胶后会“上火”,鼻腔、口唇等部位出现许多热疮,或眼睛干涩、发红。专家说,这很可能是因为服用了新鲜阿胶的原故。阿胶和很多保健品不同,不是越新鲜越好。俗话说:“人参要新,阿胶要陈。”这是由于现存制作工艺的局限性,新制成的阿胶总带有一些火毒,所以进服新鲜阿胶易使人产生火气亢盛的现象。中医认为,刚制成的阿胶不宜服用,必须将其置于阴凉干燥处放置3年以上,直至火毒自行消尽后,方可服用。

  由于阿胶价格比较昂贵,长久风吹会干燥碎裂,日晒过度容易发软受潮,环境潮湿会发生霉变,所以保存方面也是很有讲究的。专家建议,家庭贮藏阿胶可以用大口玻璃瓶,底部铺上石灰干燥剂(也可以使用硅胶干燥剂),用厚纸隔开,上面放用纸包好的阿胶,盖紧瓶盖,放于阴凉干燥处贮存。

  (见庆)

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