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柚皮素是一种抗氧化剂,它让柚子有一种独特的苦味。研究表明,吃柚子能提高人体对胰岛素的敏感性,还能让糖尿病患者的体重保持在正常范围内。柚皮素能让肝脏燃烧更多的脂肪,而不是储存过多的脂肪。最终,柚皮素可以起到类似降糖药的作用。(张楠)