我市百岁寿星达到232名,那么,这些百岁寿星的分布有无规律?长寿有哪些秘诀?近日,我们邀请市老龄委老年服务中心人员,对这些问题一一解答。
百岁寿星多分布在伊河流域
在市老龄委办公室,挂着一幅洛阳市百岁老人分布图,上面用红色标注了百岁寿星的位置。在这幅图上,我们发现了一个奇特现象:我市百岁寿星中,相当一部分分布在伊河流域。
市老龄委老年服务中心人员介绍,这幅分布图是根据调查情况绘制的。今年,我市有232位百岁寿星,平均年龄105岁。这些寿星75%居住在农村,其中又主要分布在陆浑水库以北的伊河流域。
这一奇特现象,让调查人员也十分疑惑。栾川、洛宁等地山清水秀,百岁老人数量并不多,难道与伊河水质和流域环境有关?市老龄委人员称,不排除这种原因,但其中的玄机还有待调查。
伊川县最接近“中国长寿之乡”
市老龄委老年服务中心的曹孟森说,根据10月11日最新调查,伊川县百岁寿星目前又有变化——达到45人,这意味着该县更接近“中国长寿之乡”了。
曹孟森介绍,根据国际自然医学会标准,“世界长寿乡”的标准为每10万人中有7位百岁老人。
他说,从目前统计数据来看,伊川县目前每10万人中,百岁寿星已达6人,“伊川县的白沙镇现有百岁老人11位,应该是我市名副其实的“长寿之乡”。
长寿原因有许多
目前我市百岁寿星中,最年长的是家住洛龙区的111岁老太太庞秀云,她是我市目前已知的唯一一位年跨3个世纪的寿星。那么,百岁寿星有何“长寿秘诀”?
曹孟森说,透过我市百岁寿星性别比,可以看出规律。男性有许多不良嗜好,如抽烟、喝酒,且劳动强度大,导致远没有女寿星多;女性操劳家务,生活细致,这是她们更长寿的原因。
遗传因素也是一个方面。根据调查,我市百岁寿星中,家族成员年龄也较长寿,许多寿星的儿女们都健在,年龄在七八十岁。
饮食习惯。绝大多数百岁老人饮食清淡少咸,少荤多素,爱吃杂粮。
性格开朗。多数百岁老人性格开朗、幽默、爱开玩笑。
本报记者 魏春兴