美国著名心理学家杰克·布朗称：适当地选择衣服，有改善情绪的功效。并根据有关“试验”和跟踪调查的结果，证实了其理论是正确的。他们认为，称心的衣着可松弛神经，给人一种舒适的感受。所以在情绪不佳时尽量别穿以下四类衣服：

　　不穿易皱的麻质衣服

　　专家认为，在情绪欠佳的日子里，不要穿容易皱的麻质衣服。易皱的衣服不仅让人看上去无精打采，而且会给人一团糟的印象，使得对方心理上会产生一种很不舒服的感觉。特别是当你要去拜见客户时，千万不要选择麻质的衣服，建议可以选择黑色的职业套装，或者索性挑选一款漂亮的黑色连衣裙，再配上别致的首饰，这样你就能向客户传递一个准确的信息：我不光工作上有权威和专业的态度，同样也有很棒的生活品位，我会成为你最好的合作伙伴。

　　不穿硬质衣料衣服

　　硬质衣料衣服会让你感到僵硬和不快，并且会使自己的行动变得缓慢和笨拙。此时最好是穿质地柔软如针织、棉布、羊毛等衣料做的服装。

　　不穿过分紧身而狭窄的衣服

　　在衣服的款式方面，不要穿过分紧身而狭窄的衣服，如果太狭窄了，会造成压迫感。而穿宽松的服装会令你呼吸轻松、血液循环畅通，不良情绪得到缓解。

　　不系领带

　　穿正规西服时，系上一条漂亮的领带，既美观大方，又给人以典雅庄重之感。但是，当你心情压抑时，最好将领带摘下，因为繁复的花纹会让你感觉烦躁不安，而系领带的同时也无形中增强了被束缚的感觉。

　　（秉嵘）