研究显示,每天花两小时或以上闲暇时间看电视或是对着荧幕的人,患上心脏疾病和死亡的风险比一般人高出一倍。
英国研究员分析了参与苏格兰健康调查的4512名成人所提供的数据,结果发现,每天下班后还花两小时或以上时间看电视、用电脑或玩电子游戏的人,面对死亡的风险比每天花两小时以下时间在这些闲暇活动上的人高48%。他们患上心血管疾病如心脏病突发的风险也高了125%。
伦敦大学学院流行病学和公共卫生专家斯塔马塔基斯说:“许多人已习惯回到家就打开电视,坐下来几小时,这是很方便和容易的……但这么做对我们的心脏和整体健康是有害的。”
(据中新网)