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011版:洛 浦
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笑他三万六千场
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2011 年 3 月 25 日 星期    【打印】  
洛浦漫笔
笑他三万六千场
□齐 人
  东坡有言:人生不过百年,索性笑他三万六千场,一日一笑,此生快哉!所以,东坡一生,虽沉浮不定,祸多福少,但都没有挡住他的笑声,他是一个超常的乐观主义者,一个不可救药的嘻嘻哈哈派,似乎没有什么灾难能堵住他的笑口常开。可惜的是,东坡还是没有活到一百岁,也就没有笑够三万六千场,不过像他这种屡遭灾祸、多次面临死亡威胁的人,能活到64岁已经是个奇迹了。

  有一个后人叫张学良,替他完成了“遗愿”,正好活了一百岁。但他大约有70年左右的光景都处于囚禁或半囚禁状态,能享此高寿,也得益于他的笑功。1936年“西安事变”之后,他便踏上了漫长曲折的幽禁之路。但命运的沧桑并没有让他看破红尘,恰恰相反,他把“被软禁”当成了修身养性的人生大课堂。每日清晨6点,张学良准时起床去登山。在半小时的登山过程中,他摸索出了一套“大笑养生法”。他说,笑是为了长寿,早晨起床第一件事,就是要让自己快乐。想快乐,就要把心胸放宽,不要想烦恼的事。心胸放宽,首先要放松,整个心落下来了,身体才会松弛,不再压抑、紧张,才会由衷地发出笑声。就这样,他“索性笑他三万六千场”,笑成了百岁老人。

  笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。人生得意时,谁都会笑,这没什么;生活平淡时,时常笑笑,会提高幸福指数;而在倒霉低谷时,还能笑出声来,尽管那是苦中作乐,也极为不易,能做到就是道行了。火烧赤壁后,逃难在华容道上,丢盔弃甲,狼狈不堪,曹操仍能放声大笑,不愧是一代豪杰,东山再起也就是个时间问题,果然,三国大战,曹操笑到了最后。

  笑能健身养生,笑还能治病救人。唐代某太守患病多年,久治不愈,常抑郁寡欢。一日,慕名去找一老医生,老者望闻问切一番后,一本正经地对他说,无有大碍,月经不调耳!太守不禁大笑:我一须眉,何来月经,一派胡言,庸医!庸医!后来,每与人说,便大笑不止,闲来无事,一时想起,也难掩笑口。久而久之,多年痼疾竟然不治而愈。他这才明白,人家那是极高明的“笑疗”,反倒是自己愚钝了。

  我们今天的娱乐形式,至少有一半以上是在逗人发笑的,相声、小品、滑稽剧、喜剧等,都是以开发各种笑容为己任。每年的央视春晚,对于重头戏的相声、小品,导演都有硬指标,大笑若干次,中笑若干次,小笑若干次,要想方设法让观众从头笑到尾。所以,尽管每年大伙儿都会对春晚提出一堆意见,可到时候还是会守着电视机大笑一个晚上。甭管多少人轰本山大叔下课,可人家就是历年春晚的一道“硬菜”,少了就不灵,因为他搞笑的艺术确实比别人要技高一筹。

  笑,不要成本,不需练习,张口就来,咧嘴就是,爽如春风,是世界上最物美价廉的东西。有的人非常吝惜笑容,整天一张阴沉沉的脸,生活在他周边的人也很郁闷。有的人整天喜眉笑眼,张嘴就乐,连他周围的空气都是温馨的,与这种人打交道,有一个成语可以形容,就是“如沐春风”。

  苏大师提出“笑他三万六千场”,张少帅积极实践,足足“笑了三万六千场”,都成历史美谈,你、我、他,何不也试他一试,永远与笑声作伴,在笑声中走完愉快一生。

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