炎炎夏日，许多住宅和办公室要使用空调，人们在享受清风凉意时，也易患上空调病，具体表现为腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等。中医学认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人经常喝点儿姜汤，能有效防治空调病。

    夏季频繁出入空调场所的人群，容易受冷热刺激引起胃肠功能紊乱，导致病菌的入侵，出现呕吐、腹泻、腹痛等胃肠系统疾病，适当吃些生姜或者喝些姜汤，能起到防治作用。另外，经常处在空调环境中的人，由于室内室外温差太大，很容易外感风寒，若能及时吃上几片生姜或者喝上一碗红糖姜汤，将有助于驱寒解表，用姜汤（加适量盐、醋）泡足也可收到很好的疗效。

    此外，在空调房里呆久了，肩膀和腰背易遭受风寒的侵袭，特别是老人，容易引发肩周炎。遇到这种情况，可烧制一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸入姜汤后拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛，舒筋活血，可大大缓解疼痛。

    （据《长沙晚报》）