似乎在一夜之间，80后一代集体变“老”了。他们唱着“老男孩”，感叹消逝在记忆里穿着海魂衫皮凉鞋的夏天，怀念看过的连环画，还有那些年一起追过的女孩。他们在比自己更小的小孩面前大叹“老了”“心好累，感觉不会再爱了”……

    中国有句谚语“人老心甭老，心老不得了”， 警示人们要保持年轻的心态，远离精神上的早衰，别让衰老从心开始。

    生老病死，是不可阻挡的自然规律。人和世界上一切生命体一样，都有其生长和衰亡的生命过程。不管你的权力有多大，金钱有多少，都无法改变这个现实。但心态，是可以不老的。因为心态受人的思想影响，可以调整与改变。

    其实，真正的衰老并非从生理开始。当你不愿接受新鲜的东西，心灵拒绝阳光的照进，那么衰老已经开始。身体状态不是健康的唯一标准，年龄也不是年轻的唯一尺度，年轻是一种心态，只要我们心怀阳光，那么人生就会一路芬芳。

    在网上看到这样一个特殊的庆六一场面，一支由100多人组成的“老顽童”队伍，队员最大的82岁，最小的也已60多岁。老人们戴着红领巾，耍大刀、舞秧歌、跳探戈、抖空竹，甚至还分成两队，玩起了“老鹰捉小鸡”的游戏……没有玩具，没有游乐场，没有家长，只有斑白两鬓和一颗颗火热的“不老心”，他们俨然一群朝气蓬勃、活泼可爱的孩子。

    一位过八十大寿的老人收到了一件可心的生日礼物——一幅国画。每日欣赏之时，不由得心生羡慕，遂萌生了学习绘画的念头，于是他买来笔墨纸砚，天天练习，并且像个小学生一样拜师学画，造诣日渐提高。20年过去了，在百岁寿辰之际，他举办画展为自己庆祝生日。百岁老人办画展，源于那一颗没有同岁月一同老去的心。

    黑发可以挂上霜花，面容可以浮出皱纹，心灵却不可以长出老年斑。老年人要提高生活和生命质量，必须要有“年轻的心态”。有了这种“不是春光，胜似春光”的年轻心态，心里就会时时荡漾着春风，飘洒着春雨，盛开着鲜花，就会用激情、用热血去浇灌人生的第二个春天。

    心态年轻，是智者的人生艺术，是强者的生存和生活能力，是一种洒脱，一种淡定，一种从容，一种力量，一种精神，一种智慧，一种境界……

    保持年轻的心态，是人们共同的精神追求，无论年轻与否，皆因心态使然。生命不息，奋斗不止，凭的就是一颗年轻的心，凭的就是坚韧不拔、自强不息、积极向上的心境。不论身处哪个年龄段，都应该有创造生活、创造快乐的激情与勇气。岁月不会为谁而稍做停留，但是，您可以使自己的心态永远绿意盎然，使自己的生命生机无限。