三伏天里游泳戏水是最清凉解暑的运动了，因此“游泳肩”患者也多了起来，而且大部分人都误认为自己患肩周炎。

    南京市中西医结合医院疼痛科主任周建斌介绍，游泳对腰椎、颈椎及全身肌肉都会起到锻炼作用，但是过度游泳会对肩部造成损伤，即很多网友所说的“游泳肩”。实际上，临床上它有个专有名词，叫作“肩关节撞击综合征”，是一种肩部软组织的慢性炎症。游泳姿势不规范的人容易患上这种病，用力过度甚至导致肩袖撕裂。“肩关节撞击综合征”患者出现急性损伤时表现为肩部剧痛，肩部的外展能力减退；出现慢性损伤时，肩部会隐隐作痛，外展疼痛且受限。

    游泳上岸后如果肩部出现持续疼痛，应及时到医院进行诊断，在日常生活中也要避免提举重物，切不可武断认为是肩周炎而自诊自疗，贻误治疗时机。 （据南报网）