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010版:健 康
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当心秋燥诱发干眼症
秋食佛手瓜 提高免疫力
去角质护肤品别经常用
服药期间不要喝四类饮料

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2013 年 10 月 10 日 星期    【打印】  
一健必读
当心秋燥诱发干眼症
专家提醒:空气污染、长时间盯着屏幕、滥用眼药水等也是干眼症的诱因
    秋季天气渐凉,气候干燥。人们在夏季过多的发泄之后,各组织均感水分不足,其中,干眼症又到了高发季节。干眼症的成因是什么?如何防治干眼症?

    1 滥用眼药水也可能导致干眼症

    干眼症的定义,就是泪液的质或者量发生了异常和变化,引起泪膜不稳定,导致视功能障碍。临床医学博士姚晓明表示,在我国,干眼症的发病率是20%至30%,也就是5个人里面有1个到1.5个人有干眼症。促使干眼症形成的主要原因是干燥的气候,在我国一些气候干燥的地区,干眼症的发病率就较高。普遍来说,女性的干眼症发病率要高于男性,老年人的发病率也要高于青年,因为随着年龄增长,分泌功能衰退,内分泌逐渐减少。

    空气污染也是造成干眼症的可能性因素,例如汽车尾气产生的二氧化碳会隔绝氧气,而角膜的氧有70%到80%是来自空气,也就是说空气的氧含量低了,或者说污染的浓度高了,眼睛就会感觉不舒服。此外,不良的用眼习惯例如长时间盯着屏幕等,还有糖尿病、高血压、肾病、肝病也可能会是造成干眼症的原因。姚晓明特别提醒,眼药水的滥用同样会引起干眼症。

    2 诊断干眼症至少要做两项检查

    姚晓明介绍,干眼症主要有三种形式,第一种是泪液分泌稀少;第二种是蒸发过勤,也就是泪液表面的油脂分泌减少了;第三种是前两种的混合型。

    干眼症的症状包括眼睛干燥,有异物感,用眼时间稍长就会疲劳和不适、视力模糊等等,那么市民可以通过什么样的检查来诊断干眼症?姚晓明表示,市民到医院去,一般至少要做以下两项检查,加上内分泌辅助检查,才是负责任的诊疗。其一是泪液分泌实验,将滤纸放到眼睛上,如果有泪液就可以润湿滤纸,如果是干眼症患者,那么滤纸即使放上去5分钟也不会湿润。一般滤纸显示15毫米以上属于正常。其二是泪膜破裂时间实验,用蓝光扫描泪膜,每分钟5到10次,泪膜表面在蓝光的照射下很快会显示出破裂的斑点,正常人的泪膜的破裂时间为10秒钟以上,要远远高于干眼症患者。姚晓明表示,这两项检查只要有任何一项低于指标,就诊断为干眼症。如果两项均不正常,说明程度较为严重。

    目前,有不少人选择做激光手术来治疗近视。姚晓明介绍,在电子计算机的控制下,激光手术是很安全的,成功率要远远高于其他手术,但它同样也是一把双刃剑,会带来干眼症的困扰。

    姚晓明提醒,现在不少女孩子无论有无近视都喜欢戴隐形眼镜,例如美瞳,但这对于人的角膜是有损害的。“角膜水分的75%都是从大气中得到的,戴着隐形眼镜,无论怎么声称它是100%透氧的、100%透水的,它都不可能让氧气完全自由地穿透,时间长了就会直接导致干眼症,导致角膜变薄。”姚晓明说。

    3 人工泪液是目前治疗干眼症最重要的方式

    姚晓明表示,干眼症是一个局部或者全身性的症状,需要综合检查和治疗,包括药物、非药物、物理治疗甚至手术,不同类型的干眼症要对应不同类型的治疗。而目前治疗干眼症最常用、最重要的方式就是人工泪液,它可以减少泪液的蒸发。人工泪液的黏稠度分为低、中、高3个等级,医生根据泪液检查的结果开出相应不同类型的人工泪液。

    此外还可以运用物理疗法,例如内分泌不足时点眼药水,或者按摩眼睑把眼皮上的油脂挤出来,方法是每天按摩几次上眼皮,力度要让眼睛有些发胀的感觉,但是力量不宜太大。除了按摩以外,还可以用湿毛巾热敷,这是最简单最安全的方式。常用的方法还包括使用泪道塞,把下泪道堵住,阻止泪液的流失。

    (据《深圳特区报》)

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    (据《南方日报》)

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