近来,一款宣称具有养胃功效的猴姑饼干,因其特别功效而引起不少人关注。这种饼干的价格高,一盒720克的猴姑饼干的标价过百元。猴头菇中有何营养成分?加入猴头菇的饼干就能养胃吗?
1 宣称“养胃”却无“蓝帽子”标识
猴姑饼干究竟属于食品还是药品?记者在商品外包装上发现,该商品的食品生产许可证编号为QS350008011570,记者在国家食品药品监督管理总局网站查阅到,该编号为福建省正鸿富食品有限公司所申领的饼干生产许可证编号,这也表明该公司生产的饼干类产品属于食品。
由于该产品宣称具有养胃功效,我们是否应将其视为保健食品?
在我国,保健食品应在外包装上注明保健食品“蓝帽子”标识,但记者并未在猴姑饼干外包装盒上发现该标识。至于“养胃”功能一说,在目前国家食药总局规定的保健食品27个功能范围中,也并无“养胃”功能一说。
另外,猴姑饼干在产品说明中称适宜人群为胃病人群,并建议每日服用2包至3包该产品,这也模糊了普通食品与保健食品的区别,因为保健食品强调具有某种特定的保健功能,对于食用量也有规定,根据其保健功能的不同,保健食品会标示特定适宜人群及不适宜人群,而其他食品一般并不进行这种区分。
中国营养学会常务理事、中国营养学会临床营养分会主任李淑媛介绍,可以将猴头菇磨碎后和入面粉等原料中进行制作,但不应该随便宣称其具有养胃功能,如果确实属于功能食品范畴,应该在取得相关的批号后才可宣称。从目前的情况来看,猴姑饼干本质属性还是食物,不能宣称为功能食品。
2 健康提醒 饼干类产品少吃为宜
除猴姑饼干外,记者在走访超市的过程中发现,市售的多种饼干类产品都宣称具有养胃、促消化等功效,仅消化饼干一类,就包含“高纤消化饼干”“无添糖消化饼干”等多种类别产品,但细看产品的成分表,就不难发现,其实这类产品大同小异,配料组成区别并不明显。
国家二级公共营养师杨文娇表示,除配料表中的猴头菇成分外,其余成分其实与普通饼干相差无几,而且产品本身也包含一些油类及脂肪。
“人们摄入有益成分的同时也会吸收一些对人体不益的成分,包括牛油、食用棕榈油等,这些成分本来就不提倡大家多吃。”杨文娇说。
3 健康问答
■猴头菇中的保健成分为多糖类物质
问:猴头菇究竟为何物?
杨文娇:猴头菇是一种菌类,一般来说,菌类的营养价值是比较高的,含有丰富的蛋白质、矿物质及微量元素,从营养价值的角度来看,菌类植物中的主要保健成分是多糖类物质,具有提高人体免疫力的功效,有一定的保健效果。
李淑媛:猴头菇其实就是蘑菇类植物,经常吃蘑菇对于增强人体免疫系统抵抗力有一定的好处,这一点是确定的,但在饼干中加入这种成分,能否达到所宣称的功效则存在很多的不确定性。
■摄入剂量也需考量
问:记者在猴姑饼干外包装上发现印有“本品每盒含猴头菇干品约11%”的字样。一盒720克的饼干内包括30袋独立小包,而按照商品包装中建议的摄入剂量,即“建议每天食用2~3包”,每天的摄入量在5~8克。
杨文娇:除了猴头菇可能具有的保健效果,这类产品到底是否具备其所宣称的功效,摄入剂量也需要考量,但目前没有相关研究证明这个剂量有养胃功效。
(据《新京报》)