凌晨时分，接到朋友妻子打来的电话，得知朋友突然晕倒，被急救车拉到了医院，忙穿了衣服，奔向医院。急诊室外，朋友的妻子静静地坐在长凳上，头无力地歪在墙上，呆呆地望着门上亮起的灯，3岁的女儿在她怀里沉沉睡去，脸上满是泪痕……

    朋友有一家影视工作室，前一段给一家企业做宣传片，为了提前完工，他连着几天通宵进行后期合成，结果晕倒在电脑前……幸好妻子及时发现，否则，后果不堪设想。后来，在去医院看望朋友时，他不无感叹地说：“青山常在，绿水长流，我何苦这么折磨自己……”

    “青山常在，绿水长流”这句谚语从经历了生死的朋友嘴里说出，让我也有了更深的领悟：人生很多事，不必急于一时，其实，生活可以慢一点。

    不知从什么时候开始，在繁华喧嚣的都市里，似乎每个人都在越来越快地生活、越来越快地工作、越来越快地老去……欲望如鞭，人们像无法停止转动的陀螺，变慢或停歇就意味着被淘汰，被淘汰就意味着被甩出了生活的快车道。“快”成为一种不容分说的时尚，于是，饮食“快餐化”了，娱乐“快餐化”了，阅读“快餐化”了，甚至连感情也在“8分钟聚会”“闪婚”等概念下被“快餐化”了。

    然而，许多事，快不仅不能使我们受益，反而会带来伤害。

    当过劳死、抑郁症、焦虑症笼罩职场，我们不得不去反思“生命中不能承受之快”的生活方式，慢生活应运而生，并逐渐风靡。这里的“慢”，并非速度上的绝对慢，而是一种心境，一种回归自然、轻松和谐的心境。慢，是一种心态上的从容与悠闲。

    一位作家从德国游历归来，感慨地说：令人记忆深刻的不是“罗曼蒂克大道”“童话大道”，也不是风华绝代的国际大都会、神秘的阿尔卑斯林区和无所不在的啤酒，而是德国人的“慢生活”！德国的很多公路旁边都没有路标，上面写的不是诸如“前方是事故多发区，请注意”之类的警示语，而是“时速30公里”和大大的“慢”字！这不单单是提醒司机驾车要减速，还时时提醒外来游客：此地流行“慢生活”，行车限速，走路也限速。如果行人在大街上走得过快，比如半分钟步速50米以上的，警察就会拦住你，撕一张“超速罚单”……

    慢生活不是懒惰、不思进取，而是一种积极的生活态度、生活方式，它让人们在生活中找到了平衡和乐趣，让人们在飞快的生活节奏下学会喘息，用更加悠然自得的态度面对生活，拥有更加丰盈的内心感受。

    请走慢一点，等一等灵魂，去掉三分急切，留住三分悠闲，只有这样，才能拉近与自然的距离、与快乐的距离、与内心的距离，优雅从容地生活。