对一个女性最有害的东西，就是怨恨和内疚。前者让我们把恶毒的能量对准他人；后者则是掉转枪口，把这种负面的情绪对准自身。

    我有一个面貌清秀的女友，多年没见，再相见时，吓了我一跳。一时间张口结舌，不知说什么好。她倒很平静，说，我变老了，是吧？我嗫嚅着说，我也老了，岁月不饶人嘛！她苦笑了一下说，我不仅是变老了，更重要的是变丑了，对吧？

    在这样犀利洞见的女子面前，你无法掩饰。我说，好像也不是丑，只是你和原来不一样了，好像换了一个人似的。

    她说，你不知道我的婚姻很不幸吗？

    我说，知道一点。

    她说，一个不幸福的女人是挂相的。女子年轻的时候，基本上都是天真烂漫的。但是你去看中年妇女，就能看出幸福和不幸福两大阵营。

    我说，生活是可以雕塑一个人的相貌的，这我知道。但是，好像也没有你说得这样绝对吧？

    她坚持道，是这样的。到了老年妇女那里，差异就更大了。基本上就分为两类：一种是慈祥的，一种是狞恶的。我以后就是属于狞恶的那一种。

    我不知如何接下茬，避重就轻地说，不过，我们在照片上看到的老年人，都是慈祥的。

    她说，对啊。那些不慈祥的，根本活不了太久。比如我，很可能早早就告别人世。

    每当我想起她来，心中都隐隐感到竹签扎进甲床般的痛。她所具有的智慧，是一种云谲波诡入木三分的聪明，犹如冰河中的一缕红绳，鲜艳地冻结在那里，却无法捆绑住任何东西。

    我愿意把她的心得转述在这里。女人会不会因为心理不健康而变丑，我不敢打包票。因为心理不健康而导致身体上的病患，却是千真万确的。

    为了不得病，为了不变丑，女人只有更多地让爱意充满心扉。

    （摘自《学习文摘》）