“扶着墙进去，扶着墙出来”被很多人喻为吃自助餐的最高境界。意思是说，饿得扶墙进去，饱的扶墙出门。但俗话说“宁可三分饥，不可十分饱”，而在实际生活中很多人不注意节制饮食，时常有人因暴饮暴食突然“心慌”“心痛”而诱发心脏病发作。

    暴饮暴食除会引起消化系统疾病外，同时也可能引起循环系统、血液系统、神经系统及内分泌等一系列病理变化。

    首先，当胃内充满食物时，为了充分消化和吸收营养物质，血液大量地向胃肠道分流，使其他组织的血供应相对减少。

    其次，在心脏方面则心输出量增加而加重心脏负担，另一方面因为过饱使胃膨胀，横膈上移，心脏受到挤压，使心脏冠状动脉收缩，心脏供血减少，使心肌缺血、缺氧，从而加重心肌的负担。

    最后，有因饱餐后迷走神经兴奋而致窦房结节律性减低，均可能导致心律失常的发生，甚至可能引起心跳停止等危险病变的发生。

    中医认为，饮食不节或嗜食膏粱厚味，均可生痰蕴热化火，损伤脾胃，滋生痰浊，致痰火扰心或痰阻血脉，心血运行受阻，引起心悸、怔忡、胸痹等发生。

    所以，心脏病患者平时应以八分饱饮食量为佳，以清淡饮食为主，尽量避免暴饮暴食对心脏的刺激，再加以服用能够调节心肌细胞自律性和改善心肌血液供应的药物，从而好好保护我们脆弱的心脏。 （据《汕头都市报》）