妈妈绝对是一个生活家，我愿意送给她这个光荣的称号，因为她用自己独特的持家理念告诉了我们一个生活智慧，那就是俭以“养身”。

    妈妈是一名教师，有着固定的收入，但是因为出身农村，又自小受姥姥、姥爷生活方式的熏陶，对节俭推崇备至。她最看不惯的就是现在浮躁的社会风气和有些人不懂艰苦奋斗、勤俭节约的生活方式。

    妈妈购买蔬菜和水果，向来应季而选。因此，我们家永远不会出现围着火炉吃西瓜的情况，我们只会遵循“冬吃萝卜夏吃姜”的自然规律，只要看看我们家的食谱，便可清楚知道此地此时盛产什么食材了。当然，也有例外的情况。冬季，我们除了大白菜，也能间或吃到其他蔬菜。因为妈妈是晒秋菜的高手，她会在秋老虎凶猛的时候，晾晒一袋子一袋子的西葫芦条、茄子干、豆角丝、萝卜干、菠菜。她也腌制泡菜，白萝卜、韭菜、大蒜、洋姜、豇豆角、圆白菜、大白菜，花样繁多。一冬天的餐桌，我们不用在那些寡淡无味的大棚菜面前沮丧，妈妈完全可以变着花样给我们烹饪物美价廉的家常菜肴。

    妈妈极少给我们买零食吃。她从没有带我们去过那种装修豪华、冷气逼人的快餐厅。那些甜丝丝、酸溜溜、喝完打嗝的饮料，我们也只是几个人品尝过一罐罢了。她会定期给我们烘制干馍片，还会在我们的包里及时放上一个装满白开水的杯子。

    妈妈用淘米水洗菜、浇花，用洗衣水漂洗拖把。我们在家看电视和上网都要定时，到点必须关闭。即使小弟考试复习，也得按照妈妈规定的时间早睡早起。我们因为从不熬夜，皮肤不差，状态良好。

    妈妈说，去餐厅太贵，自己在家做吧！别买空调了，开窗通通自然风就行，最多装个电风扇！开车太浪费，又污染空气，天气不很恶劣的话，骑车上下班吧！于是，我们远离了地沟油，避免了空调病，锻炼了身体。

    一直以来，因为妈妈推行的节俭生活，不知不觉中让我们得以健康养生。所以说，有时候节俭不仅可以“养德”，而且能够“养身”！