《恪遵宪度抄本》中说：“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。”

　　今日夏至，是一年中白昼最长的一天，过了今天，太阳走过黄经90°，太阳直射点也要从北回归线向南移，白天就会一天天缩短了。因此，民谚说“吃过夏至面，一天短一线”。

　　“不过夏至不热”。夏至以后虽太阳直射点逐渐南移，但地表接收的太阳辐射热仍比地面辐射的热量多，气温仍继续升高，因此，人们说“热在三伏”。

　　农谚说“进入夏至六月天，黄金季节要抢先”，靠天吃饭的劳动人民自古就对夏至很重视，远在中秋、重阳两个大节出现以前，人们就已开始过夏至了。

　　夏至后，北方气温高，光照足，雨水增多，有利于农作物生长；长江中下游地区仍处在梅雨期，往往出现持续时间长、雨量大的降雨，易形成洪涝灾害，应注意加强防汛。

　　由于地面受热强烈，空气对流旺盛，夏至午后至傍晚常易形成雷阵雨，这种热雷雨骤来疾去，降雨范围小，所以人称“夏雨隔田坎”，唐代诗人刘禹锡更是巧妙地写出“东边日出西边雨，道是无晴却有晴”的名句。

　　本报记者 石蕴璞