运动不只是对健康有帮助，还能让坏情绪变好。

　　时下，很多时尚的年轻人为了拥有一口洁白、漂亮的牙齿，经常去洗牙。殊不知，这种常常被人们当成“美容”手段的洗牙，如果操作不当反而会伤害牙齿。

　　听说超声波洗牙可以让牙齿变得洁白美丽，张女士便去亲自尝试了一下。洗完之后，牙齿确实白净了一些，但随之而来的是她觉得牙齿有酸痛感，遇冷或遇热更是疼痛难忍，而且牙齿表面变得不光滑了。

　　对此，专家介绍：超声波洗牙主要是通过超声波振动来清除顽固牙石，但如果操作不当，在洗牙的过程中会破坏牙齿表面最硬的保护层，所以会产生酸痛感。

　　据介绍，虽然超声波洗牙是目前最流行的洗牙方式，但并不是每个人都适用，也不适合经常使用。因为洗牙实际上是一种医疗手段，而不是美容手段。             （小芳）