生活中，有的人嘴角、嘴唇、口腔经常皲裂、溃烂或起疱，一般都认为是上火引起的。其实不然，这是因为维生素B族的缺乏或病毒感染所致的各种口角炎，俗称“烂嘴角”。

　　补充维生素B 预防口角炎

　　维生素B族缺乏性口角炎冬秋季高发，一般发生在口腔黏膜的一侧或两侧，口角发红、发痒、上皮脱落，形成糜烂、浸泽或皲裂，张嘴时患处易出血，吃饭和说话时疼痛加剧。

　　此病的主要原因是核黄素（VB2）的缺乏或摄入不足所致，并不是人们所说的“上火”所致。

　　温馨提示：秋冬季空气干燥，要注意调整饮食，尽量多吃新鲜绿叶蔬菜、萝卜、胡萝卜及各种水果；适当多食豆制品、牛奶、蛋类、瘦肉、动物肝脏等含B类维生素丰富的食物，补充核黄素的不足。口唇嘴角干燥时，可以局部涂些含有凡士林的保湿唇膏。

　　单纯疱疹（中医称为热疮）

　　1.疱疹性齿龈口腔炎(原发性齿龈口腔炎）

　　为原发性单纯疱疹中常见病，多见2～4岁儿童，也可见于青少年。

　　发病急，发病前口腔黏膜局部疼痛、高热、全身不适、局部淋巴结肿大，继而在黏膜出现广泛小疱，疱破后的糜烂面有脓性分泌物，齿龈红肿明显。

　　因口腔的疼痛，患儿常拒进食物而致营养不良或电解质紊乱。

　　2.复发性单纯疱疹

　　患者多为成年人。损伤部位常发生在口唇、口周、鼻孔附近、外阴部，也可见于颜面、口腔、眼部。

　　发病初时局部有瘙痒感，随即出现红斑及簇集性红色小丘疹，迅速变为绿豆大或稍大的水疱，水疱破裂后呈现溃烂面，数日后干燥结痂，全病程1～2周，愈后可留暂时性的褐色色素沉着。

　　单纯疱疹可以在同一部位复发，引起复发的原因很多，如发热性疾病、感冒、日晒、过劳、精神紧张等。

　　温馨提示：单纯疱疹目前无特效防治办法，可尽量避免各种诱发因素。此病有自限性，约1～2周可自愈。治疗原则为缩短病程，防止继发感染和并发症，减少复发。

　　儿童和成人重度的单纯疱疹要及早到医院诊治，不要当成“上火”而延误病情。（宝儿）