前列腺增生令患者非常痛苦。他们往往去过多家医院，用过多种药物，却是久治不愈。其实，通过准确诊断、分型，经过综合治疗及体育锻炼合理饮食，患者的症状完全可以得到改善。

　　判断增生轻重不能单看症状

　　前列腺的大小是判断病情轻重的一个方面，但并不是唯一的标准。有些人在进行体检时发现前列腺大，有增生，但没有任何症状，这种情况并不一定需要治疗，关键要看是否已影响患者的生活，危害患者的健康。

　　男科专家指出，病人的症状是判断病情轻重的一个主要方面。前列腺增生早期常表现为尿频，尿急，排尿困难，排尿不畅，尿流变细等，症状可轻可重，因个人耐受程度不同而不同。

　　但是，症状并不是判断病情轻重的唯一依据，科学的检查对判断病情轻重也很重要。最常用的检查方法是B超。它能了解前列腺的大小、形态，比医生用直肠指诊的方法更为准确。前列腺增生同时有肾积水说明病情较重。B超测残尿很方便,也很可靠。残尿量大说明病情重。尿流率测定是近年推出的一项检测方法。正常人最大尿流率一般不低于每秒20毫升。老年人每秒15毫升以上可算是正常，如每秒不到10毫升说明病情重。

　　治疗增生不能单靠药物

　　治疗前列腺增生不能单靠药物，单纯依靠药物而忽视其他疗法，常常收不到良好的治疗效果。只有通过综合治疗，症状才能得到改善。

　　专家提醒，除了科学地治疗，还需注意生活护理：保持乐观情绪，坚持体育锻炼，减少局部血液淤滞；不要憋尿，一有尿意应立即排尿；保持大便通畅；不宜长时间骑自行车，以免前列腺部位血流不畅；性生活不宜过度频繁；避免着凉感冒；忌服阿托品类药物，以免发生急性尿潴留。

　　另外，饮食疗法也很重要：饮食上注意少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗粮，适量食用鸡蛋、牛肉及硬壳类食物如核桃、南瓜子、葵花子等；若膀胱有热，尿道涩痛，可饮用绿豆汤或食绿豆粥，亦可用黑木耳煎汤服或凉拌黑木耳食之；常吃豆瓣酱可降低前列腺增生症发病率；禁饮酒，多饮绿茶。

　　这些方法都能有效缓解前列腺增生症状。                             （海红）

　　本版插图 玉明