日前，上海长征医院发布了其对全国近3000名颈椎病患者进行的一项调查，结果显示，30岁以下患者所占的比例比30岁到39岁的患者高出2.5%。20年来，颈椎病的高发年龄从55岁一路跌至39岁，颈椎病不再是老年人的“专利”。对此，医学专家表示，颈椎病越来越年轻化，并且以都市白领居多。

　　颈椎病发病年龄年轻化

　　据介绍，作为一种退行性病变，年龄因素是颈椎病的主要病因。随着人的年龄增大，特别是30岁后颈椎的衰老尤其明显，据国外统计资料显示，70岁以上的人100%都有颈椎病。但随着社会的发展，颈椎病发病年龄已大大提前。颈椎病的主要诱因是长时间保持同一种姿势，肌肉僵持、疲劳引发颈椎疼痛，而现在从事重体力活动的人越来越少，从事“久坐”工作的人越来越多，像IT从业者、文字工作者等，几乎每天都在重复着同一种工作姿势，在电脑前一坐就是几个小时，很容易造成肌肉劳损，加速颈椎的退变。

　　颈椎病年轻化的另一个原因是交际关系频繁带来的影响。不少年轻人参与交际和应酬越来越多，或主动或被动地喝酒。医生介绍，一般我们睡觉时一晚上要做翻身等活动40多次，但是喝完酒后就会睡得很沉，这样就会长久保持一种姿势，骨骼长时间牵拉就容易引发颈椎病。

　　吹空调“吹出”颈椎病

　　明明昨天睡觉前脖子还好好的，一觉醒来，脖子就动不了了，一动就痛得要命，32岁的白领李先生不知道自己到底中了什么邪，去医院一检查，竟是吹空调脖子受凉引发了颈椎病。

　　医生介绍，颈椎病除了跟姿势有关外，跟气候也有很大关系，一般中老年人秋冬引发颈椎病的较多，而夏季则年轻人较多。医生解释，大部分人或多或少都有颈椎隐患，在一定的触发因素下，这些隐患就会彻底暴露出来。颈部的血管和神经对低温和风都很敏感，一旦颈部受凉，就会引发血管的急剧收缩，导致症状的加剧。一般中老年人生活比较有规律，秋冬则气候冷容易引发颈椎病；而年轻人触发颈椎病的因素则主要是季节对其生活习惯的改变，比如，近来天气持续高温，办公室里空调温度一般开得很低，本来在单位就吹了一天的空调，回到家后又呆在空调房里上网、玩游戏、看电视，很容易造成颈背肌肉受寒，诱发颈椎病。还有些年轻人下了班汗流浃背地回到家，贪凉洗冷水澡，一不小心就会诱发颈椎病。

　　另外，夏天日长夜短，年轻人的夜生活丰富，睡眠减少也容易诱发颈椎病。

　　头痛头晕或可考虑颈椎病

　　长征医院的调查结果还显示，颈椎发生不适15天内就到医院就诊的患者只有18.6%，而症状持续2个月以上才来就诊的则高达51.6%。对此，医生介绍，早期的颈椎疼痛症状不是很明显，也可以自行恢复，因此，许多年轻人完全没有意识到颈椎病的侵袭。一旦长期疼痛，恢复起来就不容易了。颈椎病症状可以表现为头晕、头皮发麻、手麻、肩痛等，有些头晕严重的很容易摔倒造成骨折等意外伤害。

　　一般颈椎疼痛、头晕、突发性手指麻木等超过3天或者转颈受限等就应去医院检查了。专家特别提醒，一些患者出现头痛、头晕、心慌等心脑血管症状时，除进行心脑血管疾病的检查外，还应考虑到颈椎病。 （南洋）