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007版:养生保健
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多吃咸 少吃甜
心脏病患者不能
一次喝水过多
葱白调味杀菌 
葱绿补充维C
白胡椒做汤
黑胡椒爆炒
中年人补肾要慎重
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夏令营里的小胖墩们
汗脚臭 “脾”气大
伏天灭火药分三种

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2009 年 7 月 24 日 星期    【打印】  
白胡椒做汤
黑胡椒爆炒
  胡椒气味芳香,是人们喜爱的调味品。同时它性味辛热,有很好的散寒止痛的食疗功效。

  中医专家介绍,黑胡椒和白胡椒是同一种植物。白胡椒是完全熟透的果实,在树上晒干后收获,去皮磨成细粉。黑胡椒是未成熟的果实,性质较白胡椒更平温一些。所以白胡椒药用价值稍高,散寒、健胃功能更强。

  一般来说,白胡椒适合烹调汤菜,不仅能改善汤的味道,还有治疗胃寒、脾虚的功效,如白胡椒鸭汤、白胡椒猪肉汤等。

  黑胡椒比白胡椒平和,所以阴虚火旺的人更适合选择黑胡椒。夏季烹调也可多选用黑胡椒,有开胃去湿的功效。黑胡椒多用来炒菜,如黑椒牛柳等。

  胡椒具有祛腥、解油腻、助消化的作用,其芳香的气味还能增进食欲;而且,胡椒还有防腐抑菌的作用,夏季菜肴中放点胡椒,不易变质。

  由于胡椒的热性高,每次最好别多吃。上火的人要慎吃胡椒,此外,高血压和痛风病人也要少吃。             (李颖慧)

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