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005版:综合·社会
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2009 年 10 月 23 日 星期    【打印】  
洛阳百岁老人的生活状态如何?他们都有哪些长寿秘诀?如何让老人更加健康长寿?近日,记者随同市老龄办工作人员——
走进百岁老人村
  全市216位百岁老人中,伊川县有39位。

  重阳节临近,昨日上午,记者随市老龄办和全国百岁希望工程洛阳站的负责人来到伊川县,在县民政局工作人员的带领下,探访了该县平等乡的3位百岁老人,并为他们送去了营养品和节日的问候。

  101岁的翟雪老人:

  有了红薯不吃馍

  生于1908年的百岁老人翟雪,没有上过学。当我们走到村口时,远远地就看见老人坐在家门口晒太阳。看见我们的到来,老人一手拄着拐杖、一手扶着椅子站起来,热情地打招呼,然后步履蹒跚却蛮有精神地向家里走去。刚一坐下,老人就说:“有点喘了。”老人的儿媳妇对我们说道:“她看到你们很高兴,步子迈得有些急了。”

  翟雪老人的思路很清晰,一坐下她就跟我们讲起一家四世同堂的喜事、趣事。老人有两个儿子,大儿子已经去世,她现在跟着二儿子生活。老人的孙子告诉记者,老人在吃的方面就是五谷杂粮,特别喜欢吃红薯,有了红薯就不吃馍了。

  102岁的白花老人:

  五世同堂喜洋洋

  生于1907年的白花,也是一位女性百岁老人,不识字,耳朵有点儿聋,跟着儿子生活,家里五世同堂,生活很和睦。

  老人的孙女告诉记者,老人平时早上能吃一个鸡蛋、一碗豆奶,有时也吃点儿面包,水果中尤其喜欢吃香蕉。

  103岁的吴小三老人:

  吃饭从来不挑食

  生于1906年的百岁老人吴小三,是我们探访的3位老人中唯一的男性,特别爱看戏和赶集。老人的大女儿说:“老人现在有肝腹水病,平常根本不需要人护理,生活基本可以自理,记性也很好,三五十年前的事都还记得。”老人的儿子说:“老人平时也吸烟喝酒,但是生活较有规律,吃饭从来不挑食。”

  市老年服务中心工作人员介绍,我市的百岁老人大多是农民,他们中的大部分人并没有刻意去保养、锻炼,劳动就是他们的锻炼方式,五谷杂粮就是他们最好的营养食品。此外,长寿与洛阳山区空气好等也有关系。

  百岁老人群体特点明显

  今年6月下旬以来,市老年服务中心工作人员对全市百岁老人进行了100%入户调查,发现我市百岁老人这个群体特点非常明显。

  百岁老人逐年增多。2007年,全市有百岁老人148位;2008年,全市百岁老人有201位;2009年,全市百岁老人达到216位。市老龄办工作人员说,我市百岁老人逐年增多,主要缘于这些年生活、医疗条件的极大改善。

  男女比例逐渐拉大。2007年,全市百岁老人男女比例为1:9,2009年,男女比例达到1:12。女性为何普遍比男性长寿?市老年服务中心工作人员说,这些百岁老人绝大多数生活在农村,女性绝大多数不涉烟酒,保持健康的生活习惯,从事重体力劳动也较男性少,同时,讲卫生、爱清洁、喜欢做家务等特点在百岁女寿星中表现得尤为突出,这使得她们身心始终保持着健康的状态。

  提高敬老补助势在必行

  随着生活水平的不断提高,人们的寿命也在不断延长,人口老龄化也逐渐变成当今社会迫在眉睫的问题。关注百岁老人即是关注我们的未来。近来年,我市出台了一系列爱老、敬老措施,全市百岁以上老人每人每年可享受到不少于1200元的敬老补助费。

  但是,对于生活在农村的百岁老人来说,目前的敬老补助费仅能够维持他们基本的生活。因此,提高百岁老人的敬老补助费,改善百岁老人的生活现状已势在必行。

  本报记者 刘爱国 实习生 高迎 吴龙龙

  

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