左脚旧白鞋，右脚新黑鞋。 白色圆领衫上面印着“24.10.2009”。

　　22日下午两点，济南奥体中心田径训练场上，刘翔终于露面了，在众多媒体记者的围观下，翔飞人完成了自己来到济南后的第一堂训练课。

　　左脚旧白鞋 右脚新黑鞋

　　22日下午,身穿黑色长裤、灰色套头衫，脚穿灰色慢跑鞋的刘翔小心地在训练场上热身慢跑。完成几组跨栏动作后，他脱掉长袖外衣，内穿的白色圆领衫上面印着“24.10.2009”。这组数字显示的是一个群众性长跑活动的日期，却与刘翔出战全运会预赛日“不谋而合”。

　　刘翔穿着黑白双色不同款式的两只跑鞋，左脚上是红白相间的旧款，右脚上红黑相间的是赞助商为刘翔伤愈复出设计的特别款。为了保护跟腱伤口，刘翔在足部垫上一块海绵软垫，这让他的右脚战靴比左脚大了半码。

　　你喊12秒86 我说11秒86

　　在1个多小时的训练中，刘翔仅仅进行了简单的热身和一组跨栏训练就结束了自己首堂训练课。有人隔着铁丝网大喊：“怎么样，刘翔跑个12秒86吧！”如今的110米栏世界纪录是古巴选手罗伯斯创造的12秒87。刘翔也很幽默，他笑着回应了一句：“还跑11秒86呢！”虽然是笑言，但刘翔又恢复了以往的自信。

　　徒弟不说话 师傅敞开谈

　　训练结束后，刘翔和队友走出训练场，外面有数百名记者围在出口两边早已恭候多时了。“这次来济南感觉怎么样？”“不错！”翔飞人笑着应和了一句。之后对于任何问题他都只是笑而不答。

　　徒弟没说话，师傅和媒体倒是有一番交流。孙海平表示，全运会以及稍后进行的亚洲田径锦标赛、东亚运动会都是刘翔康复过程中几个重要的“刺激点”。“只有经过高强度的刺激，刘翔受伤的部位才能恢复得好。这次全运会，我预计他的成绩会在13秒20到13秒30”。         （冀南）