肾阳不足，中医称“肾火弱”，临床常表现为四肢冰凉，尤以腿脚为甚。下面推荐几款辅助治疗肾阳不足的茶疗方，供选用。

　　菟丝子茶 菟丝子12克，绿茶3克，冰糖适量。将菟丝子捣碎，与绿茶、冰糖一起放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖10分钟，代茶频饮。具有补阴益阳、固精缩尿的功效。常用于治疗男子不育、房事低下等症。

　　薏苡仁茶 薏苡仁15克，绿茶3克。将薏苡仁捣碎，与绿茶一起放入茶杯中，开水冲泡代茶饮，具有温肾止遗的功效。常用于治疗遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等症。

　　虾米茶 虾米10克，绿茶3克。将其放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖15分钟，代茶频饮。具有温肾壮阳的功效。常用于治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症。

　　核桃蜜茶 核桃仁10克，绿茶15克，蜂蜜适量。将核桃仁捣碎，与绿茶、蜂蜜一起放入茶杯中，开水冲泡代茶饮。具有温肾纳气、充旺元阳、止遗的功效。常用于治疗男子房事低下、滑精早泄等症。                     （方锦）