阴影
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011版:健 康
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粗粮虽好,吃须有度
指甲月牙反映身体好坏
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赶快给 腰背“减负”
咳得厉害 喝点温牛奶
不快乐 咽炎易反复
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2011 年 4 月 12 日 星期    【打印】  
不快乐 咽炎易反复
  慢性咽炎久治不愈,也许是不开心惹的祸。慢性咽炎患者最好全面调理身体,尤其要学会让自己快乐起来。

  慢性咽炎在中医中被称为“慢喉痹”,其中“肝气郁结型”和“痰气交阻型”,都与心情有很大关系。这两种都是由于情致不畅导致气机运行失畅,妨碍了局部气血流通,主要表现在咽干多咳、胸闷,有些患者还会出现耳鸣。

  一旦患上上述两种慢性咽炎,就应当有针对性地进行“疏肝解郁,化痰利咽”的治疗,注重情致的调整,多微笑,多与人交流,及时排解心中的不良情绪。适当运动也是调节心情的良药。专家还推荐了几种花茶:玫瑰花、代代花、绿萼梅花,它们对疏肝理气有很好的效果,而且泡在杯子里看着就能让人心情愉悦。            (赵博文)

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