高考临近，许多考生都会感觉压力大、紧张。洛一高高级教师、国家级骨干教师王建立建议考生，制订一个适当的复习计划，让自己每天都充实起来。

　　多数考生经过一年的复习，已经比较熟练地掌握了各科的基础知识、解题方法等，因此考前大可不必紧张。王建立说，今年的高考形势较往年有所改观，考生人数和高质量的复读生少了，高校的招生计划人数多了，这些都是让考生充满信心去应考的有利消息。

　　针对物理学科的复习，王建立建议考生从以下三方面做起：

　　一是做好高考信息模拟题。模拟题是最能反映高考动态的复习资料，考生考前可再选取３套～４套模拟题加以练习，这样不但可以熟悉题目，还能让自己处于做题的状态，保证在考试时手不生。对于模拟题的选择，由于今年是新课改后的第一年，目前，各学校掌握的复习资料还不多，但宁夏和海南等地比河南早几年实行课改，因此，这两地的模拟试卷对于考生来说，有较大的借鉴意义，考生可选取这两地二练、三练的模拟题多做、多练。

　　二是回归课本。经过长时间的复习，多数考生感觉基础知识掌握了，理顺知识体系却很困难。其实，理顺知识体系的最好方法就是回归课本。课本不仅理论性强，更是命题人命题的“资本”。只要考生对基础知识熟练掌握，再回到教材上来，使课本的知识体系形成清晰的脉络，将各个知识点“连成片”、“串成线”、“织成网”，在考试中考生不论面对任何问题都能与课本的知识点结合起来，作出解答。

　　三是看错题。错题最能反映知识缺失程度，考生把自己历次考试中出现的错题找出来，再仔细地看一遍，认真分析做错的原因，尤其对那些经常出错的题型，要在总结做错原因的基础上，找出合适的解决办法。

　　在临近考试时，考生要准确把握考试的得分原则。按照物理试卷的题型划分，一般情况下基础题占50％，中等难度的题占30％，难题占20％。而各个题型分数分布为“8221”原则，8个选择题每题6分，2个实验题一大一小、一基础一拔高共15分，2个计算题各16分，1个选做题15分。针对这种题型分布情况，王建立建议考生在考试时遵照“选择题拿满分、容易题不失分、中等题不丢分，难题尽量多得分”的原则，最大程度地得自己应得的分数。

　　记者 李燕锋