开元路办事处

最是高楼密集处 消防知识送上门

　　近日，洛龙区开元路办事处联手公安和消防部门，共同组织人员深入居民家中宣传消防安全知识。

　　开元路办事处位于洛阳新区行政核心区。在这个3.5平方公里的区域内，已建成行政事业办公大楼、商务写字楼、商住小区住宅楼等各类高层建筑120余栋，现有商住小区18个、安置小区6个，高层建筑的密度和总面积位居全市各街道办事处之首。为深入进行消防宣传，切实增强居民防火意识， 一场以“全民参与消防，共筑平安开元”为主题的消防安全进家庭活动，日前在勤政苑小区拉开序幕。

　　开元路办事处成立工作小组，拨出专项经费5万元，在洛龙区防火委员会、洛龙区消防大队专业人员参与和指导下印制了1万余份“消防安全进家庭”宣传手册，发放到办事处辖区每个居民家庭，同时制作了100幅以社区防火、学校防火、高层防火、大型商场防火为主要内容的消防知识挂图，在辖区12个商住小区和6个安置小区进行巡回宣传。

　　记者 孟山

　　整治社区环境

　　连日来，在涧西区湖北路办事处上海市场社区的各个居民小区，随处可见社区工作人员、志愿者以及居民忙碌的身影：打扫庭院、清理垃圾，忙得不亦乐乎。（图）

　　这次社区大“整容”活动，包括清扫小区路面、清除墙体非法广告、清运楼道杂物以及清理卫生死角等内容。

　　上海市场社区共有居民小区39个。社区工作人员在所有小区进行了动员，深入每个小区现场了解社情民意，并同居民就小区管理和物业方面的问题进行沟通，确保行动扎实进行。

　　截至目前，20个居民小区路面和楼道已被彻底清扫，清运垃圾30多车，黄土裸露也得到了有效治理。　

　　谢磊 潘丽娟 文/图

　　蛋白质的来源

　　一是动物性食物，如肉、鱼、蛋、奶，其蛋白质含量在 10％～20％，均属于优质蛋白质。二是植物性食物，如谷类、薯类、豆类等，其中豆类的蛋白质含量为 20％～40％，是唯一能够替代动物性蛋白的植物蛋白，也属优质蛋白质。

　　食药俱佳食用菌

　　食用菌俗称山珍、蘑菇，是可以食用的高等真菌。通常被分为两类：一是食用型，如平菇、香菇、鸡腿菇、金针菇、黑木耳等；二是药用保健型，如灵芝、冬虫夏草、茯苓等。