过怒伤肝。肝属木，脾属土，木克土，肝脏的问题会影响到脾胃化生气血。     适当加强运动，增强脾胃的消化能力，有助于大便通畅、四肢有力、精力充沛。     加油！     木克土     脾     肝

    雍正帝是一位勤政务实的君主，他不住乾清宫，而住养心殿，将养心殿作为理政和居住的宫殿，不仅表示孝心，而且讲究实用，这是雍正帝一个明智的选择。

    我脑子里长久以来有一个疑问：雍正帝为什么不从雍亲王府搬到乾清宫生活和办公，而要搬到养心殿呢？

    永乐帝肇建紫禁城后，明朝十四位皇帝都是以乾清宫为正宫的。养心殿虽是一座独立封闭的庭院，但不是重要的宫院。清朝的顺治帝和康熙帝也都是以乾清宫为正宫的。

    然而，唯独雍正皇帝刚一上台就宣布他要搬到养心殿去住。清朝皇帝从雍正帝开始，改在养心殿治理国家和日常起居，到宣统帝结束。清朝皇帝有个“家法”，也就是有个传统，不能轻易地改变祖制。但是，雍正帝一上任，就把他祖父顺治帝、父亲康熙帝的祖制和家法给改了！这是为什么呢？

    问题的答案有两个版本：

    第一个是民间的山寨本。山寨本说：胤禛在他父亲康熙帝病重时，进了一碗含有毒药的人参汤。康熙帝在病榻上，把皇四子胤禛送来尽孝心的人参汤，咕咚咕咚喝了，一会儿，便从畅春园清溪书屋里传出了哭喊声：上崩！皇四子胤禛在灵前即位，这就是清朝的第五任皇帝——雍正帝。关于这天夜里发生的故事，戏曲、小说、评书、传闻、电影、电视剧都在讲、也都在演。于是，一种说法广为流传：雍正帝把他父亲康熙帝毒死，心里有愧，夜里怕鬼，所以不敢在乾清宫住，而搬到养心殿住。这个说法富于戏剧性，但没有史实依据。

    第二个是朝廷的官方本。康熙帝宾天的这一夜，胤禛睡在哪里？遵照古礼，双亲故去，胤禛要住在“苫（shān）次”。“苫”是草席，“次”是地方。胤禛以时为造办处的养心殿为苫次，守孝二十七天后，应搬到乾清宫住，但他没有。雍正帝解释说：“朕持服二十七日后，本应居乾清宫。朕思乾清宫乃皇考六十余年所御，朕即居住，心实不忍。朕意欲居于月华门外养心殿，著将殿内略为葺理，务令素朴，朕居养心殿内，守孝二十七个月，以尽朕心。”（《清世宗实录》卷一）到十二月初九日，雍正帝行完大祭礼，就从守丧的苫次，正式入住养心殿。

    反过来说，如果雍正帝是因害死皇父康熙帝而不敢、不想在乾清宫住，乾隆帝不存在这些纠结应搬回乾清宫住，但他也没有；嘉、道、咸、同、光、宣六帝，也都没有搬回乾清宫住！

    从此，养心殿就成为清朝定都北京后十朝中有八朝的实际上政治和生活的重心。

    30 气虚体质调养原则

    气虚体质的人不宜吃寒凉、肥甘厚腻的食物，寒凉食物易伤阳气，油腻食物易伤脾气；应适当加强运动，增强脾胃消化能力，使大便通畅、四肢有力、精力充沛；应乐观、开朗、少忧虑。肝脏的问题也会影响到脾，护脾胃也要注意养肝。