在网上看到这样一条微博:那些简单的小幸福,你拥有过几个?爸妈疼你,被人背过,有人为你哭过,生病时有人照顾你,生日凌晨有人发短信祝福,在车站有人接,和心爱的人一起走路到腿疼……
这个微博让我乐了半天,不少人都表示自己拥有这些小幸福。不过,也有人评论:这有什么好幸福的,不都是日常小事吗?没拥有过才奇怪呢。
同样的事情,为什么有人觉得幸福,有人无动于衷呢?原因就在于,每个人的幸福敏感度不同。小孩的幸福敏感度往往比成人要高得多,得到一块糖果或一件心仪的玩具,就会很开心。成人的幸福敏感度因为欲望太高而降低了。正如有些人工资增加了一百块就很开心,有些人赚了五十万还闷闷不乐,因为他想赚更多。
幸福敏感度并非一成不变的。经济学中有个概念叫“边际递减效应”,意思是,在近期内重复获得相同报酬的次数越多,这一报酬的追加部分对人的价值就越小,比如,一个女孩在收到恋人送的玫瑰时,会感到幸福;但如果每天都收到一束玫瑰,她的幸福敏感度就会降低,感觉越来越淡。
这个理论很值得我们深思。生活中,很多夫妻正因为习惯了彼此的付出,把对方的付出看作理所当然,无形中降低了幸福敏感度,很难再产生幸福感。不少妻子长年累月地包揽所有的家务,丈夫常常视作理所当然,很少夸奖妻子一句,一旦哪天妻子没做饭,或者衣服没及时洗,丈夫就会抱怨。同样,很多妻子对丈夫的付出熟视无睹,觉得一切都是应该的,吝啬地不肯夸赞对方一句。
我在努力做一个幸福敏感度高的人,把每一天都当成新的一天。每一天都把妻子的付出看在眼里,挂在嘴上,记在心里。每一天发生的好事,我都会珍惜地记录下来,不时重温这些幸福,不让自己在平凡的生活中变得麻木,怀着感恩的心,度过每一天。