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010版:健 康·读 家
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鸽香袭人御冬寒
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《法律后面的故事》

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2013 年 11 月 25 日 星期    【打印】  
美食美刻
鸽香袭人御冬寒
    冬季要温补,鸽子味鲜性平,而且脂肪少,吃了也不会发福。以下鸽子菜大可一试。

    菜式一:红烧乳鸽

    先用多种药材熬成卤水,然后把现杀的乳鸽放入80℃的卤水里浸熟,再取出风干,用糖水扫皮后清炸,乳鸽皮脆肉鲜,其独特的香味更是渗透入骨。

    吃这个乳鸽千万别讲究仪态,最好连一次性手套也别用,直接“五爪金龙”抓着整只乳鸽来撕,热辣辣香喷喷的乳鸽肉汁立即滋滋冒出,吃起来格外爽!

    菜式二:中山盐焗鸽

    先用新鲜鸡骨和猪大骨汤把乳鸽浸到八九成熟,然后加入红葱头、沙姜、南姜等香料增香。最后把粗盐炒香,用棉纸把乳鸽裹紧,用盐埋上,再放入烤箱里焗,盐香十足。夹一块鸽肉细品,发现肉质细嫩,回味悠长。

    菜式三:秘制猪肚煲鸽

    冬季选用新鲜猪肚煲鸽最养人。新鲜猪肚煲熟后捞出冷却,再加入鸽子同煮。经过这么多道工序做出来的鸽汤,鲜醇入味,喝完还可加入生鸽肉和青菜,直接用来涮火锅,最后来碗鸽肉汤,暖意十足。另外,还可按照四季变化而选择不同的药材来煲汤底。

    (据《羊城晚报》)

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