“牙疼不是病，疼起来真要命。”《印度时报》近日刊出，印度美容牙医专家卡里希玛·贾拉迪博士总结的“赶走牙疼简单七招”，不妨一试：

    咬片橙子。切片橙子，贴在或咬在牙痛处，可以缓解疼痛。但刚从冰箱取出的橙子会使牙齿更敏感，要放至达到室温后再用。

    多喝水。有的牙疼是由龋齿引起的，常喝水有助于冲走口腔中的部分致龋细菌。

    咬个茶包。红茶和绿茶中含单宁酸，有助于消肿，促进牙龈愈合。将茶叶袋放入水中，微波炉加热30秒至温热，挤去茶袋多余水分，然后将茶袋咬在牙疼部位即可。

    多吃土豆泥。牙疼时避免吃需要用力咀嚼的食物，如生吃纤维多的水果、蔬菜等。为缓解牙疼，最好坚持吃流质食物和柔软食物，如土豆泥、煮烂的面条等。

    常换牙膏。长时间使用同一种牙膏，易导致口腔细菌对该牙膏产生“免疫力”，因此容易牙疼的人应每隔几个月更换不同品牌的牙膏。

    热敷腮部。用热毛巾热敷牙疼部位的腮部，有助于缓解牙疼。

    温盐水漱口。用温盐水漱口或含在口中，保持一段时间，可促进唾液分泌，缓解牙疼。 （据环球网）