由于人的鼻腔黏膜较薄，天气干燥时，黏膜中的毛细血管容易脆变，破裂出血。专家指出，按印堂穴可以保持鼻腔湿润，防止鼻腔干燥出血。

    鼻腔内干燥、鼻塞，甚至鼻出血，是因为鼻腔内黏膜较薄特别容易干燥，而黏膜中含有丰富的毛细血管干燥后发生脆变，易致破裂而出血。因此专家建议大家揪额头，用屈曲的拇指和食指轻轻地揪位于额头两眉头中间的印堂穴，并轻柔揉动，以局部感觉发麻、发胀为宜，一般揪揉两分钟。这样不仅可以有效改善鼻部干燥，使鼻腔内的黏液分泌增加，保持鼻腔湿润，还可预防鼻炎、感冒等疾病。另外，用热气对鼻部进行熏蒸也可以起到很好的作用；紧急情况下还可以通过用棉签蘸生理盐水擦洗一下鼻腔来应急缓解。

    同时，大家可以多吃柑橘类水果和蜂蜜，因为酸味很强的柑橘类水果与蜂蜜放在一起食用，对治疗鼻子干燥十分有效。 （据新浪中医）