不少人整个冬天手脚都是冰凉的，尤其是在这融雪的天气里，睡了一宿被子里还是凉的。对此，这里有个小偏方：用花椒粉和胡椒粉敷肚脐。

    具体方法：1克花椒粉、4克胡椒粉混合后拌匀，取适量填在肚脐里，尽量塞满，外用风湿用的胶布固定住，6天换一次；也可用适量黄酒调匀，搓成丸状放入肚脐里，外用胶布固定。

    特别提醒：南京市中西医结合医院中医外治专家夏公旭副主任中医师特别提醒，这个偏方适用于虚寒体质的人。因为花椒粉和胡椒粉都有温热的作用，而肚脐名为神阙穴，这个穴内联十二经脉、五脏六腑、四肢百骸、五宫、皮肉筋，因而能帮助人体温经散寒，祛除寒邪。此外，手脚冰凉的原因有很多，不是什么人都适用这个偏方的。如果情况比较严重或用后不见效，应及时到医院就诊，不宜自诊自疗，以免延误病情。

    （据新浪健康）