昨日，阳光明媚，市区最高气温再次突破30℃，初夏的感觉越来越浓。

    气象专家说，初夏最高气温起伏较大。只要天空晴好，最高气温很容易超过30℃；下雨时，最高气温又会下跌10℃左右。

    据市气象台预报，本周我市降水偏少，周三和周五受西南暖湿气流和弱冷空气影响，大部分地区有阵雨；其他时段气温呈回升趋势，最高气温将突破30℃。具体来说，今天白天，全区晴天到多云，夜里阴天，部分地区有阵雨雷阵雨，偏南风2级至3级，气温15℃到28℃；明天白天多云，偏北风3级左右，气温17℃到25℃；周四晴天转多云；周五阴天转多云，大部分地区有阵雨或雷阵雨；周六多云转晴天。

    专家提醒，初夏气温变化大，应注意食物调养，着眼于清热解暑、健脾益气，宜食红色果蔬以增强抵抗力。

    本报记者 戈晓芳 通讯员 姬鸿丽