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010版:健 康·读 家
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熬夜看球赛谨防脑中风
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2014 年 6 月 16 日 星期    【打印】  
健议堂
熬夜看球赛谨防脑中风
    “从5月开始,每周收治颈脑血管狭窄的40岁以下患者明显增多。”昨日,郑州大学附属洛阳中心医院的脑卒中(脑中风)筛查办公室主任宋彬彬告诉记者,颈脑血管狭窄是引发缺血性脑中风的主要原因。

    夏季高温高湿,对人体各种机能有直接或间接的影响,容易诱发脑中风。由于受生活不规律、压力大等因素影响,患脑中风的人呈现年轻化。

    宋彬彬表示,特别是在世界杯期间,长时间在后半夜看球赛,睡眠不足,容易诱发心脑血管疾病、神经系统功能紊乱等。如此,脑中风往往会“不请自来”。

    宋彬彬建议球迷朋友理性看球。若晚上看球赛,白天尽量补充睡眠,特别是中老年人,千万不要硬撑着熬夜看球赛;尽量不要在酒吧、茶馆等人多、嘈杂、空气不流通的地方看球赛,因为吸烟导致空气混浊会使人体缺氧;看球赛时适当控制情绪,尽量少吃油腻食物,少喝酒,多喝白开水。

    (朱艳艳)

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