阴影
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011版:洛 浦
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抬头看天
卧龙岗上思绪飞
做优雅的“三养女人”
绚丽如画
一缕乡愁
正确认识“老年痴呆” 关爱老年人健康

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2014 年 8 月 14 日 星期    【打印】  
女人物语
做优雅的“三养女人”
□夏爱华
    一天,闺蜜问我,你是“三瓶女人”,还是“三养女人”? “三瓶女人”指的是年纪轻轻是花瓶、人到中年是醋瓶、人老色衰是药瓶的女人,“三养女人”指的是修养、涵养和保养都不错的女人。

    我说,平心而论,我绝对不是“三瓶女人”。但是,离“三养女人”的标准,我也尚有差距。在我心里,闺蜜才是一位真正的“三养女人”。她一向注重自身修养,无论走到哪里,身边都带着一本书,有空就翻两页。她说,给心灵“加餐”很重要。她脾气极好,从来不跟人发火。夫妻之间起了冲突,无论心里多委屈,她从来不会狂喊离婚或赌气回娘家。她说,人一发脾气,情绪就会失控。她一向注重保养,常去健身、爬山、练瑜伽。

    我决定向她看齐,读书不再一目十行,会一边读一边思考,心得颇多。以前我跟老公吵架,嗓门特别大。现在不同了,他发火,我就出门,在小区花园里静坐一会儿。花香袭人,能够很快平复我的心绪。过一会儿回到家中,老公早已消火,晚饭已摆好。看见我进门,他大喜过望,说:“以为你又跑回娘家了呢!”我说:“一点小事而已,何必把战火烧到娘家!”说着,平静地坐下吃饭。饭后,他抢着洗碗,我则优雅地为他泡好一杯咖啡,香气扑鼻。

    说到保养,我有三大心得:爱上素食,让身体轻盈;家里有车不常开,时常步行上下班;健身不去健身房,小区院内、办公室、家里,随处可以健身。

    不断向“三养女人”的境界靠拢,我的人生很美丽。

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