由于夜间代谢变缓，血流速度下降，机体过分放松，清晨也是各种疾病显露“本性”的时候。如果早上起床，出现头晕头痛、晨僵、早醒、眼痛眼睛痒、身体浮肿、饥饿感强等情况，要引起重视，及时到相关科室检查。

    晨起头痛、头昏，可能是骨病引起供血不足。经过一夜休息，早上起床没有神清气爽的感觉，反而觉得头脑发昏，甚至头晕、头痛，则要引起重视。如果仅是头晕，多是血脂异常或颈椎出问题，影响了供血，可到医院做颈部CT、血脂检查；如果是头痛，甚至是清晨加剧的头痛，可能是颅内占位病变，应该及时到神经内科做头部CT；此外，部分鼻窦炎患者也常于清晨或上午头痛。

    晨僵多是骨病、风湿病。晨僵是医学上的特有名词，患者关节经过一夜静止（几乎无活动），如果关节有病变，周围组织容易渗液或充血水肿，导致患者早上起来出现僵硬、如胶黏着的感觉，适当活动后才逐渐减轻。类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮、多形性红斑、腰椎管狭窄、风湿性多肌痛等疾病都可能引起晨僵，最好及时到医院风湿（免疫）科、骨科就诊查明病因。

    早醒后难入睡，甚至失眠，警惕神经衰弱。晚上睡眠时间，是人体休养生息的关键时段。但是，浅眠、难入睡、醒后难再睡，甚至一夜无眠等情况都该引起警惕，长期如此很有可能引起严重的神经衰弱。此外，早醒、失眠等情况也可能是抑郁症或其他精神障碍的症状。

    晨起眼屎多、眼痛、眼瘙痒，查查眼病。红眼病起病急，患病后双眼常有分泌物，经过一夜休息，分泌物容易变干形成所谓的“眼屎”，如果视力没受影响，可考虑为急性结膜炎。眼睑瘙痒，忍不住去抓挠，可能是接触性皮炎、湿疹、热性疱疹、睑缘炎等，可到皮肤科确诊。

    清晨饥饿感强，看看内分泌科。经过一夜休息，前一天吃进的食物几乎完全消化，早晨起来感到饥饿十分正常。但是清晨四五点就感到饥饿无比，甚至乏力，要赶紧吃东西才能缓解，有可能是低血糖的表现。经常如此，不妨到内分泌科查查是否患了糖尿病。

    清晨脸部、甚至全身浮肿，查查心脏和肾脏。一般来说，早晨醒后出现轻度浮肿十分正常，但活动后20分钟内浮肿应该消失，前一晚睡前喝多了水、宵夜比较咸也可能稍微延长浮肿的时间。但如果起床半小时甚至1小时后，脸部、腿部依然有明显浮肿，则提示肾脏和心脏可能出了点问题，尤其是肾脏疾病患者有特别的“肾性面容”，应该引起重视。

    （据人民网）