在物质条件既定的情况下，生活质量的好坏在很大程度上取决于你的感觉，你越是羡慕别人，说明你的自我感觉越差。所以，要学会羡慕自己。

    羡慕自己就不要去和别人攀比。要相信世界上大多数人是靠劳动致富的，即使一些人靠歪门邪道发了家，但是他们代表不了社会的主流。

    羡慕自己就要使自己的生活更有意义。当别人抱着做一天和尚撞一天钟的心态对待工作时，你却在自己的工作岗位上一丝不苟、兢兢业业，这就是一种美德。当别人对这个社会愤愤不平地牢骚、喋喋不休地抱怨时，你却能从自我做起，认认真真地做事，这是一种高尚的情操。

    羡慕自己就是要做真正的自己，这样你才会感到幸福。