本报讯 （记者 马毓鋆 通讯员 沈鸿灿）老来健，老来乐。漫步在洛阳街头、公园里，行走在县域乡村，处处可见忙着健身的老年人身影。这些与近年我市老年人体育协会（简称市老年体协）的快速发展分不开。

市老年体协副主席刘平安介绍，截至2015年，我市各县（市）区老年人体育协会建设率达到100%，乡镇、办事处老年人体育协会建设率达到95%，自然村和社区老年人体育协会建设率达到90%。特别是社区、村一级的“一场两台”和健身路径两项健身设施覆盖率达到100%……这样就基本形成了“横向到边 纵向到底”的市、县（区）、乡（镇）、村四级老年人体育协会组织网络格局。

随着我市体育健身设施的不断完善，老年人健身活动的场所也愈加丰富，“15分钟”健身圈，中小学体育场所，3000多个晨、晚锻炼点等，基本满足老年人各类健身需求，而且都是免费的。此外，还有6000多名老年人社会体育指导员活跃在晨、晚锻炼点等地指导老年人科学健身，既提高了锻炼实效又保证了健身安全。

2015年我市老年人的精神劲儿十足：

●举办第26届“牡丹杯”全国门球邀请赛，吸引来自全国各地的72支代表队近千名老年运动员参赛。

●承办省体育局、省老年人体育协会主办的省首届老年人文体健身优秀节目展演大赛，来自全省各地的20多支代表队参与其中，我市选送的8个节目全部获得金奖。

●省第十二届老年人健身大会前身是省老年人运动会，更名前我市已取得“三连冠”。在2015年举行的这次大会上，我市代表队参加了全部16个大项比赛，并获得优胜团体奖22个，优胜个人奖62个，总体成绩继续位列全省第一。

●偃师市被授予“全国气排球之乡”，加上新安县“全国门球之乡”、孟津县“全国柔力球之乡”，我市老年人体育事业有了“三大品牌”。

“颈椎病真烦人，腿疼背困腰也酸。站不定坐不安，身上好像麻绳缠。夜里难入眠，白天打瞌睡。去按摩又烤电，耽误时间又花钱。自从练了南无拳，立竿见影效果显。每天早晚打几遍，腰背轻松疼痛减。”市老年体协成员孟秀珍老人根据自身经历编写的顺口溜，已经为经常练拳的老友们所熟知。

“虽说老年人身体不如年轻人硬朗，但精气神一点儿也不差。不信，你到健身场地看一看！”刘平安说。

本报记者 马毓鋆 通讯员 沈鸿灿