每天清晨，黎明就起床，从缸中舀两瓢水，倒入脸盆。洗罢脸，一手端盆，一手撩水洒地，再挥起笤帚，开始清扫。待全家人起来时，整个庭院已干干净净。这基本上是我母亲那辈人一日的开头事。

“黎明即起，洒扫庭除”是《朱子家训》的开篇语。读到此句，我心虚不安。说不清有多久，晚上不睡，早上不起，我的生活里，基本上没有了早晨。

前几日，闺蜜在朋友圈分享了一篇《唯有跑步和读书不可辜负》：“听路在沙沙作响，看云在翻江倒海。享受风抚摸你的脸庞，在你耳边轻声低语，偶拾的那些短句，便是今日的收获。”或许是奔跑中的诗意，也或许是末句的收获，深动我心。毫不犹豫，选择晨跑。

春日清晨的空气，似乎都染了几分嫩绿，迎着朝阳奔跑，呼吸着草木清香，感受生命的律动，让我体验到简单纯粹的快乐。

晨读也是我非常喜欢的。清人李渔说过，早晨起来，耳聪目明，满目鲜活，握一卷在手，诵之品之，若花间饮露，凡心俱澄。唐朝的皮日休也写过这样的句子：“唯书有色，艳于西子；唯文有华，秀于百卉。”诵一首唐诗，品一阕宋词，吟一首元曲，如同幽谷中未染尘的花儿在心灵的枝头灿然绽放，书里书外，皆是明媚。

一年之计在于春，一日之计在于晨。晨读能滋润心灵，晨跑使身体强健。让我们黎明即起：推开窗，晨读吧！走出门，晨跑吧！